
Como as redes sociais afetam a saúde mental? Veja como reduzir o tempo online
Tempo de leitura: 7 minutosDescubra como as redes sociais afetam a saúde mental e aprenda estratégias para se desconectar e recuperar sua felicidade.
Cuide de sua saúde mental. Aqui, você encontra conteúdos sobre ansiedade, depressão, autoestima, autoconhecimento e equilíbrio emocional. Saiba como cuidar da sua mente e melhorar sua qualidade de vida.
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